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上学那会儿作息不规律，吃东西也不忌口，完全随心情，所以便秘还挺严重的，导致痘痘粉刺也一直不停。我自己也试过很多帮助便秘的办法，比如空腹喝芹菜蔬果汁（有效，但很麻烦）; 喝纤维粉（没效）; 喝番泻叶（对，严重到这种地步😂）之类办法，都觉得不适合。 工作之后，生活作息正常，也开始懂养生之后，便秘问题好......
帽子 格子 墨镜 这几个元素 在我出去旅游的时候真的必不可少 如果有时候不知道穿什么 可以穿一身同色系哦 带一顶帽子 ➕墨镜 就会快速变得很时尚 哈哈哈 ......
Marvis 牙膏太有名，更是有牙膏中爱马仕之称，与一般牙膏不同，它并不那么容易起泡，为了让它起泡，总是要多刷一会，也许这也是它的好处之一。 Marvis 牙膏总共有银、红、紫、橙、绿、黑、蓝七种颜色，每种主打一种功效，有祛烟渍、消炎镇定等作用，一套送人也是不错的选择，非常好看。我买的这只是银色美......
Acne的死忠粉～真爱绝对的了！这几年陆陆续续买的一些acne～～
=)
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#每日手帐# 👏👏大吉大利！💃💃💃身体健康万事如意
今天小年儿，祝大家多吃多睡多福气！
咕嘟
这次年会定在韩国，所以整体以韩国传统服饰为灵感
画画hobonichi challenge也挺有意思
这两款眼药水颜值实在是高，效果也是杠杆的. 去红血丝、干涩、疲劳等问题很不错，这两款都属于非隐形眼镜使用的，晚上睡前滴一滴，第二天起来眼睛很清爽、舒适、明亮！两款清凉度都比较高，反正是我的菜.😏😏😄😄......
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